2011年3月19日至23日 幼儿食谱

 

星期

项目

星期一

星期二

星期三

星期四

星期五

1人量

(克)

早餐

火龙果

1学生奶

2叉烧包

3鹌鹑蛋

1学生奶

2芝麻花生包

3鹌鹑蛋

1冬瓜肉末煮通心粉

2小番茄

1豆浆

2馒头

3鹌鹑蛋

 

午餐

1腐皮瑶柱粥

2肉末番茄米粉

1米饭

2豉汁排骨

3炒小白菜

4红萝卜玉米骨汤

1米饭

2清蒸鲩鱼

3炒冬瓜

4木瓜鱼汤

1有味饭

2雪耳冬瓜肉末汤

1肉酱捞面

2波菜猪肝肉末汤

 

午点

1马蹄竹蔗茅根糖水

2曲奇饼

甜玉米

莲子红豆粥

蕃薯

1豆浆

2馒头

3鹌鹑蛋

 

晚餐

1米饭

2支竹焖五花肉

3炒上海青

1米饭

2茄汁黄豆焖牛肉

3炒油麦菜

1米饭

2花菜炒肉丝

3炒菜心

1米饭

2肉末粉丝虾米煮大白菜

3韭王炒蛋

 

 

晚点

1学生奶

2糯米糍

橙

苹果

1学生奶

 

2晶饼