9月20日是全国“爱牙日”。目的就是要大家增强口腔健康的意识，养成口腔保健行为。其实口腔疾病是很常见的，我们有些小朋友就患有烂牙、牙痛等口腔病。
怎样防止口腔的疾病？刷牙是预防牙病最有效、方便易行的方法。小朋友长到2岁以后，牙齿就基本长齐了，这时就该开始学刷牙了。（小朋友是不是一进入幼儿院就开始学刷牙了啦？有些小朋友可能更早）
漱口
学会使用牙刷之前，首先要先学会漱口。
漱口能够漱掉口腔中部分食物残渣，是保持口腔清洁的简便易行的方法之一。将水含在口内、闭口，然后鼓动两腮，使口中的水与牙齿、牙龈及口腔黏膜表面充分接触，利用水的力道反复来回冲洗口腔内的各个部位，使牙齿表面、牙缝和牙龈等处的食物碎渣清除。
刷牙
握住牙刷柄的后半段（这样才有助于将刷头深入到长在最里面的牙齿），首先将牙刷头斜向牙龈，使刷毛贴附在牙龈上，稍稍用力，使刷毛顺着牙缝的方向旋转下去。刷上牙时要由上向下旋转着刷；刷下牙时要由下向上旋转着刷；刷上牙内侧时，由上向下拉动；刷下牙内侧时，由下向上拉动；刷大牙的咬合面时，要将牙刷按压在咬合面上，前后来回地刷。大牙的位置比较靠里，不太容易清洁；此外咀嚼食物后留下的残渣很多会残留在大牙的凹陷处，容易被忽视，因此大牙往往是最容易发生龋齿的，一定得更加注意。
刷牙的重点部位是除了牙的唇颊面外，更应刷咬合面及舌腭面。龈沟和牙冠的颈三分之一处。千万不要使用拉锯式横刷法，以免损伤牙齿和牙龈。
刷牙的时间应为2~3分钟，必须在各个部位反复刷3~4次，这样才能达到较为彻底的效果。每天至少早晚两次，饭后亦可进行，睡前则一定要刷牙。
准备换牙
对于大班的孩子（五六岁）的来说，换牙是很重要的。因为新长出的恒牙几乎要伴随他们一生，而且关系到饮食、面貌，甚至心理。
不管你们喜欢不喜欢，愿意不愿意，乳牙终有一天会脱落。大多数孩子在五六岁时开始换牙，也有的从4岁开始，个别孩子会迟到7岁才掉第一颗乳牙。牙齿的脱落通常从下边的两颗门牙开始，继而是上面的两颗门牙。
牙齿不肯掉下来？
牙齿从牙根开始松动到真正掉下来，通常会持续几个月，而且是在不注意的时候自己掉下来，比如吃东西的时候。但也有的牙就像有一条线拴着，总也不掉，此时可能就会影响咀嚼，或者让孩子觉得舒服。遇到这种情况，可以让孩子试着转转它，假使牙根完全脱离了，轻微的旋转就会让它掉下来，但切不可勉强，更不能猛拉，因为如果牙根只有一半脱离，强拉的后果很容易造成损伤和感染。
家长如何防治幼儿龋齿
龋齿也是幼儿的一种多发病。据对广州市13个幼儿园的统计，幼儿不同程度的龋齿发病率高达15．4％。患龋齿幼儿人数约占幼儿总数的6．6％。患了龋齿不仅孩子受痛苦，而且家长也苦恼，看一次牙病要请半天假，往往需要几次才能治愈。因此，家长应配合幼儿园预防幼儿龋齿，保护好幼儿的乳牙。
怎样防治幼儿龋齿呢？。
1、要让幼儿养成良好的口腔卫生习惯，保持口腔清洁。龋齿大多是由于食物残渣滞留在齿缝或牙齿表面凹窝中，被细菌作用后发酵产生酸，以致破坏牙齿表面的珐琅质而引起的。要避免龋齿，就要从小培养孩子良好的口腔卫生习惯，保持口腔清洁。饮食前后要漱口，睡觉前不要吃零食，尤其不要吃甜食。孩子3岁以后，就应逐步形成早晚刷牙的习惯。临睡前的刷牙比早晨的刷牙更重要，因为在醒着的时候，经常有唾液分泌出来，可以起到清洁牙齿的作用，而在夜间睡着的时候唾液不分泌，时间又长，腔内的细菌更容易繁殖。养成睡觉前刷牙的习惯，可以有效防止龋齿的发生。
2、要购买适合幼儿使用的刷牙用具，教孩子学会正确的刷牙方法。我们在家访中了解到，不少幼儿使用的刷牙工具不符合要求。现在市场上可以见到种类繁多的牙刷，家长应根据孩子年龄和口腔的大小，选择适宜的牙刷。幼儿因其口腔内多为乳牙，牙质钙化程度比成人低，且口腔粘膜又较娇嫩，故应选择那些毛丝柔软、回弹性好的牙刷，即口腔医生推荐的儿童保健牙刷。它的特点是刷头小，能在幼儿口腔内灵活转动，可清洁牙齿的各个部位。每束毛丝的顶端呈半球形，刷毛不过分刺激牙龈且对其有按摩作用，不伤害牙质。幼儿使用的牙膏，应该是防龋齿的含氟牙膏或含单氟磷酸钠、氯化钠、氟化亚锡等成份的牙膏。如果儿童吃的甜食多，含氟化物的牙膏能增强牙齿的抗酸能力，增强牙齿的硬度，对预防龋齿有一定作用。另外在选择牙膏时，尽量选择中高档牙膏，这样的牙膏细腻，泡沫丰富，清洁效果好，无太强的刺激味，对幼儿无不良刺激。家长可根据孩子喜欢的香型进行选择。刷牙的方法要正确。旧的刷牙方法是横着刷，弊端很多，除可能造成牙龈萎缩，牙齿表面出现横沟外，牙缝之间的食物残渣也不易清洁干净。应教孩子学会上下竖着刷，牙合面转圈刷，这样既不损伤牙龈和牙齿，也较好地清洁了牙齿。在孩子没有养成正确的习惯之前，要注意经常督促检查孩子的洗漱情况。每周最好给牙刷消一次毒。
3、在饮食调配上，注意增加含钙较多的食物。从生理角度来说，幼儿牙齿钙化程度的好坏，与饮食有密切的关系。牙齿发育期间，严重的疾病和营养不良，均可影响牙齿的发育，使牙齿组织发育不良，轻者钙化不全，重者釉质发育不全。有的家长比较重视孩子换牙期的饮食，增加含钙的食物。其实，虽然恒牙在6岁以后才开始萌出，但均在出生后开始钙化，此期间是恒牙能否长好的关键时期。为了促使幼儿骨骼发育及提高牙齿的钙化程度，要多吃海带、紫菜、虾皮、豆腐、豆浆等含钙较多的食物，增加体内钙的含量，增强牙齿抗病的能力。
4、家长要重视保护幼儿乳牙，每年到牙科检查一两次，对龋齿及时进行治疗。据医务室医生观察，幼儿乳牙出齐以后，3一4周岁之间，龋齿发病率迅速增加。作为一种细菌感染性疾病，幼儿龋齿最大的特点是发病快，一个牙生了龋齿，一两星期就会出现一个大洞，很快还会一个牙齿接看一个牙齿蔓延开来。因此，年轻的父母们一定要经常让孩子张开嘴，看看孩子是否有龋齿，如果有，又厉害，一定要早治疗。等到孩子整天喊牙疼了再治，麻烦就会比较多。家长要纠正“乳牙坏了不要紧，等两年就换新牙了”的错误认识。要懂得，孩子的乳牙不仅担负着咀嚼的功能，还有辅助发音、促进颌面部及牙床正常发育的作用。乳牙在口腔内要发挥5至10年的作用，这一阶段正是儿童发育成长的重要时期，如果乳牙过早地龋坏或缺失，均可影响幼儿的生长发育。要珍惜保护好孩子的乳牙，每年带孩子到牙科检查1到2次，发现龋齿及时进行矫正治疗。