星期

项目

星期一

星期二

星期三

星期四

星期五

1人量

（克）

早餐

火龙果

1学生奶

2肉菜包

3鹌鹑蛋

1学生奶

2肠仔包

3小鸡蛋

1鸡蛋肉丝煮通心粉

2夏柑

1黄豆桨

2豆沙包

3鹌鹑蛋

午餐

1莲子肉粥

2肉酱捞米粉

1米饭

2木耳蒸鸡

3炒生菜

4紫菜蛋花汤

1米饭

2冲菜蒸鲩鱼

3虾米炒节瓜

4豆腐鱼汤

1米饭

2老少平安

3炒油麦菜

4三鲜汤

冬瓜肉丝汤面

午点

1罗汉果山楂水

2钙奶饼

酸奶

甜玉米

红豆沙

学生奶

晚餐

1米饭

2梅菜蒸猪肉

3蕃茄炒蛋

1米饭

2红萝卜薯仔焖牛肉

1米饭

2叉烧

3炒菜心

1米饭

2丝瓜炒肉丝

3瑶柱蒸水蛋

晚点

1酸奶

2蛋糕

粉蕉

苹果

1学生奶

2曲奇饼