星期

项目

星期一

星期二

星期三

星期四

星期五

1人量

（克）

早餐

桔子

1燕麦南瓜瘦肉粥

2豆沙包

1学生奶

2叉烧包

1肉丝红萝卜汤面

2木瓜

1黄豆浆

2肠仔包

3  鹌鹑蛋

午餐

1眉豆红豆瘦肉粥

2肉丝番茄米粉

1米饭

2酸梅排骨

3炒油麦菜

4板栗鸡汤

1米饭

2清蒸鲩鱼

3虾米炒冬瓜

4豆腐鱼汤

1米饭

2莲藕冬菇蒸肉饼

3炒菜心

4淮山茨实薏仁骨汤

1肉酱捞面

2枸杞叶猪肝肉丝汤

午点

1罗汉果山楂水

2钙奶饼

酸奶

甜玉米

1苹果雪梨糖水

2威化饼

学生奶

晚餐

1米饭

2 2肉末虾米蒸蛋

3炒节瓜

1米饭

2番茄薯仔焖牛肉丝

3炒生菜

1米饭

2青瓜炒肉丝

3瑶柱蒸水蛋

1米饭

2云耳蒸鸡翼

3炒丝瓜

晚点

1学生奶

2晶饼

火龙果

香梨

1酸奶

2红豆糕