随着天气逐渐变冷，很多家长怕孩子冻着，给孩子裹得里三层外三层。然而，中国有句老话“要想小儿安，三分饥与寒”。孩子生理功能尚未健全，体温调节不稳定，对外界适应能力较差，如何把握好这“三分寒”呢？冬天给孩子穿衣服，掌握以下5原则：
　　背暖
　　保持背部的“适当温暖”，可以预防疾病、减少感冒。“适当温暖”就是不可过暖，否则背部出汗多，汗水变凉后容易因背部湿凉而患病。
　　肚暖
　　肚子是脾胃之所，保持肚暖即是保护脾胃。孩子常脾胃不足，当冷空气直接刺激腹部，孩子就会肚子疼，从而损伤脾胃，影响消化吸收。
　　足暖
　　脚部是阴阳经络交会之处，皮肤神经末梢丰富，是对外界最为敏感的地方。孩子的双脚保持温暖，才能保证身体适应外界气候的变化。
　　头凉
　　孩子由体表散发热量，其中1/3由头部发散，头热容易导致心烦头晕，甚至昏迷。中医认为，头部最容易“上火”，孩子患病更是头先热。如果孩子保持头凉、足暖，则必定气血循环顺畅。
　　胸口凉
　　穿着过于厚重臃肿，会压迫胸部，影响正常呼吸与心脏功能。同时，还容易造成内热。肺就像两片叶子，它正常伸展开，才能发挥吐故纳新的功能。因此，衣服的心胸部位不要过于厚重，否则会有压迫感。
　　以下是班里老师和保育员在多年的保教工作中总结出来的，一些关于幼儿园孩子穿衣服很重要的小贴士：
贵暖不贵多的原则——温暖的棉袄外套和一件毛衣
　　天一冷，有些家长就给孩子一个劲的加衣服，以为穿的多就是穿的暖，其实这是一个误区。衣服穿了一件一件又一件，孩子浑身被裹的动弹不得；而且在午睡的时候到底该怎么脱，使老师犯了难：少脱几件，孩子睡得满身大汗，多脱几件，午睡起来要花很长时间把衣服全部穿回去，这样反而容易感冒。
宽松的棉裤和羊毛裤！
　　很多家长喜欢给孩子穿牛仔裤，尤其是男孩子，确实，现在童装店里男孩子的裤子，十有八九都是牛仔裤。但是老师并不建议冬天给孩子穿牛仔裤！
　　牛仔裤很硬，冬天里面一塞别的裤子，两条小腿就很难弯了，这样不利于孩子活动。各位家长知道，越是寒冷的冬天，越是要适当增加孩子的活动量，增进孩子体质。
　　牛仔裤很紧，这是最大的弊端！每天老师和保育员在孩子上完厕所或者午睡起床后塞裤子，又紧又窄的牛仔裤常常让我们费尽九牛二虎之力！牛仔裤裤腰弹性小，一旦衣服穿的多一点，根本就拉不上去！连老师都拉不上的裤子，叫小朋友自己拉，怎么拉的上去呢？
　　面料柔软的棉裤又柔软又温暖，是冬天最好的选择，而且很多棉裤的裤腰都采用宽橡筋，松紧幅度很大，非常好拉好塞。像这样的天气，一条棉裤或者绒里夹裤，再加一条秋裤就够了；如果冷空气来了，可以在棉裤里塞一条宽松的羊毛裤，就足够了。