温度是否适宜：

　　夏天的时候，连大人都受不了这高温，更加何况是宝宝那。所以在夏季宝宝出汗多是正常的。对于夏季宝宝出汗，爸爸妈妈们可千万别把风扇空调对着宝宝吹，这样会导致宝宝着凉，腹泻，甚至感冒。
　　冬天的时候，明明是很冷的天气，宝宝睡觉时却很多汗，有些家长很着急，可是又不敢把宝宝的摊子拉开点，就怕着凉。冬季家长怕宝宝冷到就里三层外三层的盖被子。又如长期呆在空调房间里，没注意及时的穿脱衣物就容易导致宝宝着凉。而且在空调房间里，很干燥，要及时的给宝宝补充水分。要尽量开点窗通通风，否则在空调房里空气不流通，一旦有细菌病毒，就很容易传给宝宝。特别在夜里，不需要给宝宝盖上了太厚实的毛巾被。出入空调房，确实应该给宝宝加衣，但是妈妈要切记担忧过度而让宝宝反而穿太多。
　　宝宝晚上睡着后容易出虚汗，并且一着凉就容易生病，医学上称之为“盗汗”，可能是孩子缺钙的一种表现。有些宝宝的体质较差，并且经常感冒、发烧，晚上睡觉不踏实，很容易出虚汗。这时候妈妈就要注意出虚汗是否因为缺钙引起的?
　　对策：
　　缺钙会让孩子出汗增多，适时补充钙质，维生素AD溶剂能促进钙的吸收钙是人体所需的重要元素之一，人在任何时候都应该补钙，尤其是婴儿期，那么怎样补才算科学呢?
　　奶品是婴儿最好的补钙来源，就钙容易吸收的程度来看，母乳最佳，次之是配方奶，最后是鲜奶。补钙时一定要同时补充维生素D，促进钙在肠道吸收和利用。给宝宝补充维生素A、D，要选择口碑良好的品牌，切不可为了省钱而选择一些廉价不过关的品牌，或者盲目追求价格昂贵的洋品牌。
五种情况下儿童属于生理性多汗
　　小宝宝在睡眠中出汗是常见的，并非都是体质虚弱、身体有病的症状。不少家长认为是孩子体质虚弱，因而虚汗不断。其实，有相当部分的小孩是生理性多汗。生理性多汗多见于头和颈部，常在入睡后半小时内发生，1小时左右就不再出汗了。
　　婴幼儿期由于新陈代谢旺盛，加上小儿活泼好动，有的即使晚上上床后也不得安宁，所以入睡后头部也可出汗。所谓生理性多汗，是指孩子发育良好，身体健康，无任何疾病引起的睡眠中出汗。家长往往习惯于以自己的主观感觉来决定小儿的最佳环境温度，喜欢给宝宝多盖被，捂得严严实实。孩子因为大脑神经系统发育尚不完善，而且又处于生长发育时期，机体的代谢非常旺盛，再加上过热的刺激，只有通过出汗，以蒸发体内的热量，来调节正常的体温。
　　有些活泼好动的孩子，白天运动量大，产生的热量多，机体没有能力将多余的热量通过出汗散发出去，热量积聚在宝宝体内，宝宝晚间体温可达38℃左右。宝宝入睡后，产生的热量减少，交感神经敏感性减弱，身体便通过出汗散发多余热量，以维持机体正常体温。
　　此外，小儿在入睡前喝牛奶、麦乳精或吃巧克力等也会引起出汗。有的家长在孩子入睡前给其喝牛奶、麦乳精等，小儿入睡后机体大量产热，主要通过皮肤出汗来散热。另外，室温过高、或保暖过度也是小儿睡眠时出汗的原因，这些都属于生理性的出汗。
　　夏天天气闷热，卧室通风不良，宝宝更容易出汗。这种出汗在医学上称“生理性出汗”，一般都发生在上半夜刚入睡时，深睡后汗液便逐渐消退。对于生理性出汗，家长不必过于担心，这只是宝宝生长过程中一种生理现象，随着宝宝年龄的增长，这种现象会逐渐减少。