2013年3月10日至15日幼儿食谱
 

 

星期

项目

星期一

星期二

星期三

星期四

星期五

1人量

(克)

早餐

火龙果

1巴氏牛奶

2牛角包

3小鸡蛋

1巴氏牛奶

2叉烧包

3鹌鹑蛋

1鸡蛋肉丝煮通心粉

2沙田柚

1黑豆桨

2豆沙包

 

午餐

1糯米小麦米红薯粥

2肉酱捞米粉

1米饭

2老少平安

3炒油麦菜

4三鲜汤

1米饭

2冲菜蒸鲩鱼

3虾米炒青瓜

4红萝卜鱼汤

1米饭

2云耳蒸鸡

3炒生菜

4淮山茨实薏仁骨汤

1有味饭

2紫菜蛋花汤

 

午点

八宝粥

1罗汉果山楂水

2苏打饼

甜玉米

莲子百合糖水

1学生奶

2钙奶饼

 

晚餐

1米饭

2莲藕冬菇蒸肉饼

3鱿鱼炒菜花

1米饭

2番茄土豆焖牛肉

1米饭

2叉烧

3炒菜心

1米饭

2云南小瓜炒肉丝

3滑蛋炒牛肉

 

晚点

1学生奶

2糯米滋

粉蕉

苹果

1学生奶