星期

项目

星期一

星期二

星期三

星期四

星期五

1人量

（克）

早餐

粉蕉

1巴氏鲜牛奶

2花卷

3鹌鹑蛋

1巴氏鲜牛奶

2菜肉包

1肉丝番茄红萝卜汤面

2木瓜

1杂粮肉粥

2蛋糕

午餐

1眉豆红豆瘦肉粥

2红萝卜青黄椒肉丝捞面

1米饭

2豉汁蒸排骨

3炒西兰花

4山药红萝卜鸡汤

1米饭

2冲菜蒸鲩鱼

3番茄炒蛋

4豆腐鱼汤

1米饭

2马蹄冬菇蒸肉饼

3虾米炒生菜

4猪骨薯仔红豆汤

1牛肉酱捞面

2菠菜猪肝肉丝汤

午点

鲜玉米棒

燕麦南瓜瘦肉

花生芝麻糊

豆浆

1学生奶

2曲奇饼

晚餐

1米饭

2 2肉末蒸蛋

3虾米炒小白菜

1米饭

2番茄薯仔焖牛肉丝

3炒油麦菜

1米饭

2炒叉烧

3虾米炒大白菜

1米饭

2云耳蒸鸡

3炒菜心

晚点

1学生奶

2红豆糕

火龙果

香梨

学生奶