每逢中秋总绕不开月饼这个话题。甜甜的味道也很受孩子的喜欢，但是关于吃月饼的“正确打开方式”，各位家长真的知道吗?快来学习孩子吃月饼需要注意哪些事项吧~

1.月饼的选择

给孩子吃的月饼最好选择一些蛋黄、水果月饼、豆沙等，这些月饼适合孩子咀嚼、吞咽，糖分相对少一些。还有就是选择一些正规厂家生产的月饼，安全饮食才是最重要的。

2.月饼要限量

月饼看着不大，但很难消化；三岁以上六岁一下，一次吃一个正常大小月饼足够。一定不要让孩子拿月饼当饭，以免吃多了造成消化不良、腹痛的症状。

3.月饼不易搭配饮品

吃月饼的时候，不要再喝一些饮料果汁；饮料果汁也是糖分比较大，加上月饼会让孩子体内糖分过多。普通的白开水最好，不会给孩子增加肠胃负担，还能帮助消化。

4.月饼不要晚上吃

晚上尽量不吃月饼，如果吃了月饼没有消化好就睡觉，会让肠胃感到不舒服。即便是晚上吃月饼，也要过几个小时在睡觉，让月饼能够充分消化。

温馨提示：

1.带孩子外出旅游或走亲访友时，切记"珍爱生命，安全第一"，注意交通安全，遵守交通规则；

2.帮助孩子养成良好的卫生习惯，继续做好秋季流感的预防工作，每天做好孩子的体温测查。在放假期间不随意外出，不到复杂的公共场所活动。及时关注孩子的体温情况，凡有发热等情况要及时就医、居家观察；

3.尽量避免带孩子到人群密集、拥挤、空气污浊的公共场所；

4.请家长和孩子参加适当的户外锻炼，增强体质，以提高自身免疫力和抗病能力；

5.合家团圆或亲朋好友聚餐时，不要让孩子吃生、冷、硬的食品，更不要暴饮暴食。月饼和零食也不能多吃，以免引起孩子的肠胃不适。