每年的开学季都在秋天，按照中国传统十二节气讲，属于处暑和白露之间，此时天气由夏天的炎热慢慢转变为秋天的凉爽，昼夜温差变大，气候由潮湿逐渐转变为干燥。夏秋交替，体质不够强健的幼儿，就容易出现疾病，罪魁祸首便是气候和环境。
开学季常见疾病：感冒，发烧，腹泻，厌食。
经常生这类病的幼儿，普遍体质上的问题是肺气不足，而且一旦生病老是不好，反复发作，那家长们就得注意保护幼儿的肺气。
秋季腹泻：开学季容易患的疾病之一。造成腹泻，一是由于脾胃不好，二是外界环境引起。秋天是轮状病毒腹泻的高发期，轮状病毒通过粪口传播。因此，一定要让幼儿们爱卫生，勤洗手，养成良好的卫生习惯。
此外，幼儿在家中本来就厌食挑食的，入幼儿园之后，由于饮食结构的改变和情绪波动，情况往往会更严重。
情绪和环境的变化也会引起幼儿们出现其他的症状，如夜里睡觉睡得不安稳、打被子、满床乱转、磨牙等情况。
症状原因：
1. 情绪变化。刚入园的幼儿大多都有入园分离焦虑，幼儿们去到一个新环境，心理上产生了焦虑的情绪，进而影响小朋友的脾胃功能，又会让消化功能低下，于是对于外界的抵抗能力下降。2. 脏腑娇嫩，形气未充的生理特点。入园的宝宝大多是三岁左右，他们的五脏六腑非常娇嫩，脾胃功能薄弱，消化食物和吸收食物的能力比较弱，皮肤相对疏松，容易为外邪所侵犯。3. 夏秋气温变化。开学季正处夏秋变化，白露过后，昼夜温差变大，幼儿无法抵抗得住突然变化的气温，偶尔伴随父母给幼儿加减衣物不及时等取情况。4. 生活作息不规律。入园后，幼儿一时不能适应幼儿园的作息时间，生活作息的不规律导致生理紊乱。
食疗小秘籍，助力孩子健康入园
一、薏仁莲子粥：薏仁30克，莲子30克，百合30克。作用：针对小朋友肺常虚，脾常弱的生理特点，达到养肺健脾的功效。二、麦芽雪梨水：雪梨去皮去心，切成小块儿，加上麦芽糖一起熬水，给小朋友当成饮料喝。三、自制饮料五汁饮：生白萝卜一节，莲藕一节，梨一个（去皮去心），橙子一个（去皮），猕猴桃一个（去皮），打成汁，加上麦芽糖给小朋友饮用。四、预防感冒的洗脚处方：黄芪30克，生白术30克，防风30克，加上排风藤100克，荠菜100克，葱白100克，熬成水给小朋友洗脚。洗脚的时候，家长们可以给小朋友做适当的推拿。（适用于没有外感情况的幼儿）推按位置顺序：足太阴脾经→隐白穴→阴陵泉穴→足阳明胃经→足三里穴→厉兑穴。
摘于《育儿周刊》