预防新型冠状病毒,我们需要做些什么?

1、避免与有呼吸道疾病症状(如发热、咳嗽和打喷嚏)的人近距离接触;避免前往封闭、空气不流通的公共场所和人多聚集的地方,特别是小孩、老年人、孕妇及患有基础性疾病的患者。

2、做好个人防护,佩戴口罩能有效降低感染风险。可以选择使用医用外科口罩,佩戴时应注意以下几点:

(1)分清上下和内外:有金属条的一端朝上,颜色较浅的一面朝内。

(2)佩戴时应将双手指尖放在金属条上,从中间位置开始,用手指向内按压,并逐步向两侧移动,根据鼻梁形状塑造鼻夹。

(3)佩戴完成后口罩必须覆盖鼻至下巴,紧贴面部。

(4)口罩要定期更换,一次性使用,一般不超过4小时。

(5)口罩变湿、损坏或明显污染时及时更换。

3、规范的洗手是预防感染的重要预防措施。咳嗽或打喷嚏后、护理病人前后、饭前便后、准备和加工食物前后需要用肥皂和清水搓洗20秒以上,没有条件时可使用免洗洗手液清洁双手。

 

4、居室内应保持空气流通,每天都应开窗通风,通风时间不少于30分钟。

5、及时就医。如出现发热、胸闷、咳嗽气促等呼吸道感染症状应及时前往医院就诊。就诊前,应佩戴好口罩。